Léky na potenci – jsou „povinné“ nebo je lze nahradit či úplně ignorovat?

Jedná se o největší problém současnosti. Týká se až poloviny moderních mužů. To, co bylo ještě před sto lety potíží jen hrstky mužů, je dnes po problematické erekci komplikací číslo jedna. Toto téma na sebe strhává obrovskou vlnu pozornosti a vzbuzuje řadu otázek. Tou nejdůležitější je – nevymře lidstvo nakonec?

Řeč je o plodnosti, respektive o neplodnosti – impotenci. Ta v současnosti postihuje každý čtvrtý pár v České republice. Ať už jste mladí nebo staří, ani vám se problémy s potencí, tedy mužskou plodností nemusí vyhnout.

Můžete žít celý život zdravě, můžete se pravidelně hýbat, nemusíte být vůbec ve stresu, můžete se vyhýbat upnutým kalhotám, ale i tak může být pro vás založení rodiny náročný úkol.

• Existují prášky, které by vám mohly s mužskou neplodností pomoci?
• Nedalo by se to vyřešit nějakou zázračnou pilulkou?
• Neexistují stejně jako je antikoncepce také tabletky na potenci?
• A nejsou jejich nežádoucí účinky větším problémem než samotná otázka plodnosti?

Na to vám pokusím odpovědět právě teď.

V současnosti má plodnost, a tedy potence klesající tendenci a je na nás, abychom svou plodnost zvyšovali

Plodnost vs. neplodnost (potence a impotence)

Co je vlastně plodnost či neplodnost u mužů? Plodnost u mužů se projevuje velice jednoduše – jste schopen svými zdravými spermiemi řádně oplodnit vajíčko.

Neřešíte tedy se svou přítelkyní žádné reprodukční problémy a jakmile se rozhodnete pro založení rodiny, prakticky nic vám nestojí v cestě.

Kdežto naproti tomu neplodnost je opačný stav. Založení rodiny je velmi komplikované a mnohdy skoro nemožné.

Příčinou neplodnosti u mužů je buď nedostatečný počet spermií, uvádí se méně než 15 milionů spermií na mililitr spermatu, nízká pohyblivost spermií, jejich špatný tvar, anebo v nejhorším případě absolutní absence spermií ve spermatu.

Neplodnost jako velký problém

Plodnost u mužů se bohužel rok od roku zhoršuje. Ještě před 15 lety byla norma kolem 120 milionů spermií v jednom mililitru. Dnes je to pouze 20 milionů. A při 15 milionech spermií na mililitr spermatu je už muž považován za neplodného.

Hranice mezi plodností a neplodností se tedy neustále tenčí. Odhaduje se, že za dalších 15 let by už mělo být neplodných dokonce 80 % mužů.

„Zatímco v minulosti se s neplodností potýkaly spíše ženy, v posledních zhruba pěti letech se příčina neschopnosti počít vyrovnává mezi obě pohlaví. Za neplodnost páru je zodpovědný zhruba ve 40 procentech muž a ve 40 procentech případů žena. Neplodnost zbývajících 20 procent párů je způsobena kombinací faktorů u obou partnerů,“ vysvětluje v tomto článku David Rumpík, ředitel Kliniky reprodukční medicíny a gynekologie ve Zlíně.

VIDEO: MUDr. Tonek Mardešić, CSc. mluví o klesající plodnosti.

„V poslední době je populární mluvit o tom, že plodnost mužů se dramaticky zhoršuje. Extrémní předpovědi uvádějí, že se v budoucnu budeme množit jenom prostřednictvím umělého oplodnění,” uvádí v článku pro portál Moje Zdraví sexuolog a gynekolog MUDr. Pavel Turčan. Odhaduje se, že za dalších 15 let by už mělo být neplodných dokonce 80 % mužů.

Plodnost a potence: Jak spolu souvisí?

Zároveň je nutné upozornit na některé pojmy, které se v souvislosti s plodností užívají. Často zaměňovaným výrazem je slovo potence, které je mylně považováno za výraz označující problémy s erekcí, nebo jinak řečeno za erektilní dysfunkci. Nenechte se ovšem zmýlit.

Slovo potence označuje to samé jako plodnost, jsou to tedy synonyma. Potence tudíž nemá nic společného s erekcí.

Znamená to tedy, že i impotentní muž, jinak řečeno neplodný muž, který nemůže mít děti, může mít pevnou a dlouhou erekci. Tyto dva stavy se totiž nijak navzájem nevylučují.

ČTĚTE TAKÉ: Přesné rozdíly mezi pevnou erekcí a potencí. 

Pomohou vám léky na potenci?

Nyní se můžeme přesunout k samotnému řešení problémů s potencí, tedy plodností. Existují léky na potenci, se kterými byste mohl bez problémů plodit děti?

Nejprve je nutné si uvědomit, proč jsou vlastně spermie málo pohyblivé, nebo proč je jich celkově ve spermatu málo. Za vším hledejte negativní civilizační faktory, jako jsou uspěchaný životní styl, stres, přepracování, kouření, málo pohybu a nemoci.

„Při zjištění nízké kvality spermií pomocí odborných vyšetření doporučuji problém konzultovat co nejdříve s andrologem, aby se případné problémy s neplodností diagnostikovaly včas a neplodným párům se nabídlo optimální řešení léčby neplodnosti,“ uvedla bioložka Zuzana Krátká z imunologické laboratoře Centra lékařské genetiky a reprodukční medicíny Gennet.

Odborníci proto uvádí, že by muž měl v prvé řadě změnit svůj životní styl, začít se více hýbat a skoncovat s nezdravými návyky.

Cvičte, omezte kouření a pití alkoholu, snažte se vyhýbat stresovým situacím, omezte cyklistiku, sprchujte se studenou vodou, místo slipů noste volné trenýrky a nemasturbujte úplně každý den.

Už to může zlepšit kvalitu vašich spermií až o 20 %, a to jste zatím nepoužil žádné léky na mužskou potenci ani doplňky stravy. Příčinou ale mohou být i zdravotní potíže, o kterých bude řeč níže.

VIDEO: Doktor Sheldon Marks mluví o negativních vlivech na kvalitu spermií. 

Léky na potenci, které nefungují

Pokud toto stále nepomáhá, můžete samozřejmě vsadit na některé léky na potenci. Zde však pozor. Jak už jsme uvedli výše, potence se často i v odborných kruzích zaměňuje za problémy s erekcí, či jinak řečeno za erektilní dysfunkci, a tak jsou často také tablety na potenci pouze přípravky ke zlepšení erekce.

Viagra, Cialis či Spedra vám rozhodně s plodností nepomohou. To jsou tabletky určené pouze pro zlepšení erekce, nikoliv ke zlepšení kvality spermatu ani ke zvýšení vaší plodnosti. Jak už jsme zmínili, pevná erekce vám k větší plodnosti nepomůže. Proto si dejte při výběru a nákupu obrovský pozor, abyste si nekoupili jen stimulant erekce.

A právě tyto přípravky, tedy Viagra, Cialis či Spedra, s sebou přináší zároveň nejvíce negativních účinků. Zrudnutí obličeje, bolest hlavy, žaludku, svalů a zad, návaly tepla, mírné závratě, poruchy trávení. To je jen částečný výčet nežádoucích účinků, které užívání Viagry, Cialis či Spedry s sebou přináší.

Nejen, že vám s vaší reprodukční otázkou vůbec nijak nepomohou, ale také vám mohou způsobit i spoustu nepříjemností. Proto si dejte při výběru léků na potenci obrovský pozor.

Volně prodejné léky na potenci

Účinnými látkami, které by takové tabletky měly obsahovat, jsou L-arginin, L-karnitin, mateří kašička, maca peruánská, vitamin C, kořen ženšenu, vitamin E, koenzym Q10, zinek, mangan, měď, vitamin B6, B12, kyselina listová a selen.

Jedná se o doplňky stravy, tedy o volně prodejné tabletky na potenci, které mají stimulační a podporující efekt, ale žádný váš zdravotní problém neléčí. Není to s nimi tedy tak, že byste si vzal tobolku a najednou byl plodný, jakoby vám bylo zase dvacet. Tak to nefunguje! Na prvním místě i v tomto případě stále stojí zdravý životní styl a dostatek pohybu, a až na druhém místě jsou doplňky stravy.

Díky těmto doplňkům stravy napomůžete normální spermatogenezi, udržení normální hladiny testosteronu v těle, podpoříte svůj imunitní systém, pomůžete k lepší plodnosti a reprodukci, ke zvýšení produkce spermatu a zlepšení jeho kvality ve všech parametrech, k normální psychické činnosti a k činnosti nervové soustavy, podpoříte svůj sexuální apetit a celkově zlepšíte své sexuální zdraví.

Léčba příčiny problémů s potencí

Stejně jako nemusí existovat pouze jedna příčina vaší neplodnosti, nejsou ani doplňky stravy jedinou možností, jak můžete řešit své problémy.

Jestliže je příčinou vaší neplodnosti zánět varlat, měla by stát na prvním místě léčba antibiotiky, zaléčení zánětu a následně celková změna životního stylu. V tomto případě vám tedy lékař předepíše vhodná antibiotika.

Délka léčby závisí na rozsahu vašeho zánětu a celkovém zdravotním stavu. Se zánětem varlat můžete navštívit buď svého praktického lékaře, nebo přímo urologa. Vyhlášenou klinikou, léčící záněty varlat a další mužské problémy, je Urosanté v Praze.

Na vině může být také porucha hormonální rovnováhy, která se léčí pomocí speciálních medikamentů, které doplňují chybějící hormony, nejčastěji testosteron. Bavíme se tudíž opět o zlepšení celkového zdraví daného muže, o nápravě vyvolávající příčiny a až pak o zlepšení kvality spermií.

Váš lékař vám může v tomto případě konkrétně předepsat kupříkladu Sustanon, TESTIM či AndroGel. Bavíme se zde ale opět o zlepšení celkového zdraví daného muže, o nápravě vyvolávající příčiny a až pak o zlepšení kvality spermií.

Pomocnou ruku vám poskytnou centra asistované reprodukce

V případech, kdy se nepodaří příčinu poruchy potence nalézt, máte k dispozici několik metod asistované reprodukce. Rozhodně ale nelze jednoduše podat nějaké „zázračné” pilulky a tím vyřešit celý problém.

Navštívit můžete jakékoliv centrum asistované reprodukce, například ReproGenesis, EuroFertil, Pronatal či FertilityPort.

„Před šesti lety podstoupily neplodné páry 17 682 léčebných cyklů. V loňském roce už to bylo 25 601 cyklů. Pokud se tendence umělých oplodnění bude stále zvyšovat, mohla by zhruba za 15 až 20 let být polovina z narozených dětí počata uměle,“ upozornil v tomto článku David Rumpík, ředitel Kliniky reprodukční medicíny a gynekologie ve Zlíně. Problém s početím je proto stále naléhavější.

VIDEO: Problémy s plodností z pohledu Dr. Radima Uzla

Existují bylinky na lepší potenci?

Vyzkoušet můžete samozřejmě i rozličné přírodní „pomocníčky”, kteří posílí nejen vaše zdraví, ale také kvalitu vašich spermií. Opět je nutné připomenout, že je zlepšení spermií závislé pouze na základě celkového zlepšení kondice.

Rozhodně neplatí, že byste si uvařil bylinkový čaj a vaše spermie se po něm hýbaly dvakrát rychleji. Tak to rozhodně nefunguje.

Podpůrné složky, které vám pomohou s problémy s potencí, najde například v česneku. V něm se nachází vitaminy A, B a C, vápník, selen, jód a další látky.

Tyto látky posilují organismus, podporují obranyschopnost, látkovou výměnu, hojení ran, sexuální výkonnost, snižují hladinu cholesterolu v krvi a stimulují tvorbu kvalitních spermií.

Další bylinkou, která vám může pomoci zlepšit nejen kvalitu spermií, ale i celkově vašeho sexuálního života, je Maca peruánská. Ta je bohatým zdrojem vápníku, hořčíku, fosforu, draslíku, síry, sodíku, železa a zinku.

Macu peruánskou považovali lidé už od nepaměti za účinné afrodiziakum, které stimuluje pevnou erekci, zvyšuje chuť na sex a celkově přispívá ke zdravému sexuálnímu životu muže. Má také blahodárný vliv na počet a kvalitu spermií.

Možná vám přijdou jako obyčejná zelenina, ovšem i ta dokáží zlepšit kvalitu vašich spermií. Řeč o rajčatech.

Rajčata totiž obsahují silný antioxidant lykopen, který má prokazatelný efekt na morfologii spermií. Dopřejte si proto několikrát za týden rajčata a budou se dít zázraky.

Skvělým pomocníkem je také Kotvičník zemní, který je bohatý na vitamín C. A právě vitamín C je velice důležitý antioxidant, který chrání spermie proti volným radikálům a oxidačnímu stresu.

Nemusíte proto hned začít brát drahé a mnohdy i neúčinné léky na potenci. Stačí vám zdravý životní styl, pár bylinek a hlavně hromada zeleniny a můžete si zlepšit kvalitu spermií sám a bez vedlejších účinků.

Léky na mužskou potenci

Léky na mužskou potenci totiž mívají často celý seznam nežádoucích účinků. Od zrudnutí obličeje, bolesti hlavy, žaludku a nevolnosti, přes bolesti svalů a zad, návaly tepla, mírné závratě, až po poruchy trávení, to vše vás může při užívání léků na mužskou potenci potkat.

A dokážete si asi logicky odvodit, že tyto účinky vám zrovna dvakrát k plodnosti nepomohou. Raději proto na takové prášky zapomeňte a začněte hezky z gruntu životním stylem. Většinou stačí skutečně málo.

Není potřeba hned užívat přípravky na potenci za tisíce korun. Vyzkoušejte změnit svůj přístup k životu a uvidíte, že se budete cítit mnohem lépe, a ani spokojené spermie na sebe nenechají příliš dlouho čekat.

DÁLE ČTĚTE: Kvalitní spermie lze i darovat. Zde se dočtete, kde, za kolik a za jakých podmínek. 

Další články o předčasné ejakulaci a metodách jejího oddálení